用手緊緊握住。如：「他抓牢繩索，順著岩壁慢慢而下。」
「抓牢」的拼音是 zhuā（又音）láo。注音符号：ㄓㄨㄚ、ㄌㄠˊ。
「抓牢」全文释义收录于《重編國語辭典修訂本》，另有多部版权期辞书提供词头索引。