一種柔道動作，藉倒仰之勢，以腳頂對手之腹為支點，利用槓桿原理，以腳推手拉，將對手拋於後。
「拋摔」的拼音是 pāo（又音）shuāi。注音符号：ㄆㄠ、ㄕㄨㄞ。
「拋摔」全文释义收录于《重編國語辭典修訂本》，另有多部版权期辞书提供词头索引。