撐直腰部舒活筋骨。如：「工作完畢之後，他挺了挺腰，準備回家。」
「挺腰」的拼音是 tǐng（又音）yāo。注音符号：ㄊㄧㄥˇ、ㄧㄠ。
「挺腰」全文释义收录于《重編國語辭典修訂本》，另有多部版权期辞书提供词头索引。