常保快樂的心情有益於健康，使人看起來較為年輕。如：「俗話說：『笑一笑，少一少。』做人凡事不要太計較，就可延年益壽。」
「笑一笑，少一少」的拼音是 xiào（又音）yī（又音）shào。注音符号：ㄒㄧㄠˋ、ㄧ、ㄕㄠˋ。
「笑一笑，少一少」全文释义收录于《重編國語辭典修訂本》，另有多部版权期辞书提供词头索引。