獨自埋天怨地，自怨自艾。如：「你不要只會自嗟自嘆，應找出失敗的原因。」
「自嗟自嘆」的拼音是 zì（又音）jiē（又音）tàn。注音符号：ㄗˋ、ㄐㄧㄝ、ㄊㄢˋ。
「自嗟自嘆」全文释义收录于《重編國語辭典修訂本》，另有多部版权期辞书提供词头索引。