使筋肉舒適，血脈流通。《文明小史．第一六回》：「外國人天天洗澡，不但可以去身上的齷齪，而且可以舒筋活血，怎麼你不學？」也作「舒筋和血」。
使筋肉舒適，血脈流通。《文明小史．第一六回》：「外國人天天洗澡，不但可以去身上的齷齪，而且可以舒筋活血，怎麼你不學？」也作「舒筋和血」。
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「舒筋活血」的拼音是 shū（又音）jīn（又音）huó（又音）xiě。注音符号：ㄕㄨ、ㄐㄧㄣ、ㄏㄨㄛˊ、ㄒㄧㄝˇ。
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